Los pausas activas para niños Diarios

Fuente: UnsplashPierna cruzada y empuja la rodilla hacia el suelo; mantén la espalda recta y aguanta la posición durante 20”.El truco es que deben estar muy atentos porque si dos lo hacen al mismo tiempo todos se sientan y vuelven a comenzar. El escolar que aunque ha hecho plop permanece de pie dando pequeños saltitos al lado de su pupitre.Si

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